Omega 3, 6, 9

  Владельцы домашних кошек и собак знают и дают жирные кислоты своим питомцам,- чтобы превратить тусклую, сухую шерсть в гладкую и блестящую.

 Но жирные кислоты играют важную роль и в других областях.

Организм животных может вырабатывать некоторые виды жирных кислот, но не все. Те кислоты, которые не вырабатываются организмом, но должны содержаться в рационе, называются необходимыми жирными кислотами.

 Иногда жирные кислоты не могут нормально всасываться в кишечнике. При наличии у животных этих проблем некоторые жирные кислоты, не являвшиеся ранее необходимыми, становятся таковыми. Поэтому их следует добавлять в рацион.

 Если животное с лишним весом держать на диете с ограниченным содержанием жиров, у него также может развиться дефицит жирных кислот.

 У некоторых животных от добавок, содержащих жирные кислоты, развивается диарея. Этого не случится, если начать с низкой дозы и постепенно довести ее до требуемой.   Поскольку в добавках, содержащих жирные кислоты имеется большое количество рыбьего жира, у некоторых животных изо рта появляется запах.

  Следует понимать,  что не все жирные кислоты одинаковы. Поскольку разные жирные кислоты действуют на организм по-разному, их выбор должен основываться на той болезни, которую вы собираетесь лечить.

Аллергии и аутоиммунные болезни:
они возникают, когда иммунная система слишком сильно реагирует на некоторые вещества.

Редкая и сухая шерсть. 
Если у животного редкая и сухая шерсть, ее состояние можно улучшить, добавив в рацион необходимые жирные кислоты

Дрожжевая инфекция.
Лабораторные исследования показали, что добавление жирных кислот в рацион снижает рост дрожжевого грибка Malassezia pachydermatis, часто встречающегося у кошек и собак.

Кожные заболевания у кошек. 
Различные кожные болезни кошек, такие как милиарный дерматит и эозинофильная гранулёма хорошо лечатся добавлением в рацион жирных кислот.

Зрение. 
Жирные кислоты омега-3 необходимы для правильного развития радужной оболочки и зрительной зоны коры головного мозга.

Болезни сердца. 
Факты свидетельствуют, что жирные кислоты помогают предотвратить некоторые заболевания сердца. С их помощью можно снизить риск вентрикулярной аритмии у собак и понизить кровяное давление. Исследования показали, что подобный эффект жирные кислоты оказывают и на кошек. Жирные кислоты разжижают кровь, поэтому их рекомендуется давать животным, склонным к тромбоэмболии.

Триглицериды и холестерол в плазме крови. 
По результатам исследований рыбий жир понижает уровень триглицеридов и холестерола в крови. У животных, которые прошли курс ретиноидной терапии (лечение искусственным заменителем витамина А) при лечении различных кожных заболеваний, развилась гиперлипидемия. При использовании с этой же целью рыбьего жира этой проблемы не возникает.

Расмотрим подробнее, какие бывают жирные кислоты.

 «Омега-3», «Омега-6» и «Омега-9» — полиненасыщенные жировые кислоты (которые трудно найти в повседневных продуктах), они необходимы для нормального функционирования не только человеческого организма, но и животных. 
Расмотрим каждый элемент по отдельности:

  Омега 3 - оказывают на организм общеукрепляющее, противовоспалительное, антиоксидантное, иммунокорректирующее действие.

— помогают четкой работе сердца,

— нормализуют уровень липидов в крови.

— благоприятно воздействуют на функционирование клеток мозга и иммунной системы,

— снижает риск атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта, гипертонии, инсульта),

— снижают риск развития деменции (распада психических функций) у пожилых людей,

— регулируют содержание серотонина, химического передатчика импульсов между клетками, способствуя хорошему настроению.

    К растительным источникам Омега 3, относят: натуральное льняное масло, в меньшей степени соевое масло, рыба, рыбий жир, масло грецкого ореха.

 Дефицит Омега 3 вызывает такие заболевания: рак, ревматоидный артрит, тромбофлебит, гипертония, слабость иммунной системы.

  Омега 6 - укрепляет эффект от Омеги-3,  обеспечивающего защиту организма от рака, артрита, аллергии, астмы, преждевременного старения, аллергии, хроническиой усталости, устраняет проблему с пищеварением, и желудочно-кишечным трактом.

   К растительным источникам Омега-6, относятся 2 незаменимые жирные кислоты: линолевая и особо ценная гамма линолевая кислота.

 Линолевая кислота содержится в кукурузном и подсолнечном масле.

 Гамма-линолевая кислота — в масле энотеры, масле бурачника и масле примулы вечерней.

 Омега 9 - главная функция - защита мембраны клеток, нормализация липидного обмена и повышение устойчивости организма по отношению к внешним раздражителям.

    Содержаться в оливках, миндале, лесных орехах, арахисе, авокадо. Это очень устойчивые жиры, которые препятствуют осаждению холестерина на стенках сосудов. Эти кислоты не так активны как Омега -3.6, но легче усваиваются организмом. Поэтому оливковое масло предпочтительнее подсолнечного и кукурузного.

   Льняное масло — царь всех растительных масел, в нем содержаться специфические противораковые вещества — лигнины, блокирующие эстрогены, которые стимулируют рост гормонозависимых опухолей. Поэтому льняное масло с успехом применяют при лечении опухолей молочной железы, мастопатиях, эндометриозе, раке толстого кишечника а также для профилактики этих заболеваний. Льняное масло с целью профилактики принимают от 1 чайной до 1 стол. ложки в день во время еды. С лечебной целью — до 3 стол. ложек.

Рыбий жир следует принимать длительно — 3-4 месяца подряд по 2-3 капсулы (2000-3000 мг.) во время еды, в обед и за ужином, затем еще 2-3 месяца по 1-2 капсулы. После этого следует принимать рыбий жир по 1 капс. в день на протяжении 1 месяца ежеквартально. Накануне плановых операций лучше воздержаться от применения рыбьего жира.

    Продукты с высоким содержанием жиров омега 3

--- Льняное семя – 2 столовые ложки – 146.3% от дневной нормы

--- Грецкие орехи – 1/4 стакана – 94.6% от дневной нормы

--- Лососевые рыбы – 115 г – 87.1% от дневной нормы

--- Приготовленные соевые бобы – 1 стакан – 42.9% от дневной нормы

--- Палтус – 115 г – 25.8% от дневной нормы

--- Креветки – 115 г – 15.4% от дневной нормы

--- Тофу – 115 г – 15.0% от дневной нормы

--- Люциан (рыба из семейства морских окуней) – 115 г – 15.0% от дневной нормы

--- Гребешки – 115 г – 14,6% от дневной нормы

--- Тыква – 1 стакан – 14,2% от дневной нормы

    

  Все  компоненты уникальны, все обладают только им присущими биологически активными веществами, и все очень важны для поддержания здорового состояния организма.